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Introduction to Zen Training
禅入門
| 著 | 大森曹玄 |
|---|---|
| 税込価格 | 1,870 円 |
| ISBN | 978-4-8053-1570-5 |
| 判型 | 130×203mm 288ページ Paperback |
| 在庫情報 | 在庫あり |
禅の修行やマインドフルネスを始めたい方にお薦めの入門書。
修行の土台作りのために、座禅の意義に加え、禅における呼吸、
痛み、姿勢、精神、眠気、利益について丁寧に語ります。
さらには、師匠を選ぶ上で大事な曹洞宗や臨済宗の違いなど、
禅を始める際に生じる疑問点などを解決してくれる一冊です。
